Carb Blocker
Fakt ist, dass die Gewichtsabnahme durch die Reduzierung der
Nahrungszufuhr relativ schwierig ist. Wird die Kalorienzufuhr
unter ein bestimmtes Limit reduziert, fehlen dem Körper wichtige
Nährstoffe. Gerade für Sportler, die einen generell hohen Bedarf
an Nährstoffen haben, um sportliche Ziele zu erreichen, kann
sich die Reduzierung der Nahrungszufuhr als sehr schwierig
erweisen. Zudem gehen über den Schweiß, der bei sportlichen
Aktivitäten ausgeschieden wird, noch zusätzlich Nährstoffe
verloren. Der Körper wird schneller müde und sportliche
Aktivitäten sowie die täglichen Anforderungen können ihn
auslaugen.
Carb Blocker können hier sowohl bei Abnehmwilligen generell
als auch bei Sportlern, die ihren Körperfettanteil reduzieren
möchten, sehr hilfreich sein. Kohlenhydrate sind es, die
langfristig für unnötige Fettpölsterchen sorgen. Während das
Protein in der Nahrung relativ schnell in Energie umgewandelt
wird, sorgen Kohlenhydrate schon aus den Anfängen der Menschheit
heraus dafür, dass für Notzeiten Energievorräte im Körper
angelegt werden. Die einfachste Methode wäre es jetzt, die
Kohlenhydrate aus der Ernährung zu streichen. Damit dies nicht
nötig ist und trotzdem die körpereigenen Reserven zur
Fettreduzierung angegriffen werden, eignet sich die Verwendung
sogenannter Carb Blocker.
Carb Blocker haben in der Ernährung zwei wichtige Aufgaben.
Zum einen reduzieren sie die Absorption von Kohlenhydraten. Für
Abnehmwillige heißt das, dass nur ein Teil der aufgenommenen
Kohlenhydrate tatsächlich vom Körper verwendet werden kann. Ein
Großteil der Kohlenhydrate kann vom Körper nicht aufgenommen und
verwertet werden - kann damit auch nicht weitere Fettdepots
bewirken. Der Körper ist durch die reduzierte
Zuverfügungstellung von Kohlenhydraten gezwungen, die eigenen
Reserven anzugreifen und so Fett abzubauen.
Weiterer positiver Effekt der Carb Blocker ist, dass sie den
Appetit beeinflussen. Die Aufnahme von Kohlenhydraten bewirkt
eine verstärkte Insulinausschüttung im Körper. So wird ein
Prozess in Gang gesetzt, der einen Wechsel von hohem
Insulinspiegel oder aber Heißhunger bedeutet. Carb Blocker
können diesen Prozess durchbrechen und so die gefürchteten
Heißhungerattacken - speziell auf Süßes oder andere
kohlenhydratreiche Nahrungsmittel - reduzieren.